doof

Zum heutigen „Laufbehindertenbegleitsport“ kamen Peter und Bulbul mit dazu

Ich bin auf Grund meiner komischen Ausrutscher beim Laufen und Wandern immer noch nicht wieder ganz und es bedarf an gemäßigtem Joggen

Nicht zu weit und schon mal gar nicht schnell

Stadtrunden – sechs Stück an der Zahl plus Hin- und Rückweg

So wies ich meine Begleiter zwischenzeitlich immer wieder auf die Umstände hin

Ab nach Hause…

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

Der Mann, dessen Frau gestorben ist

Heute war in Wermelskirchen in den frühen Morgenstunden überall Glatteis

Die Fußgänger krochen förmlich über die vereisten Gehwege, sofern sie sich überhaupt hinaus trauten und die Autofahrer schlichen, bis auf einige scheinbar verrückte Rennfahrer in ihren tollkühnen Kisten, über die total glatten Straßen

Es war doch sehr gefährlich

Also liefen Anja und ich mit den Yaktrax unter den Laufschuhen, was aber auch nicht ohne war. Doch diese Dinger sind eine Hilfe

Anja kam mir in der Stadt mit Paul schon wieder entgegen und machte sich auf den Weg nach Hause. Ihr war das mit Hund an der Seite zu glatt

Ich drehte noch einige Stadtrunden und traf dabei auf diesen einen Mann, ich kennen ihn nur vom Morgenlauf, wenn er schon mal mit seinem Hund über die Telegrafenstraße geht. Ich weiß nicht wie alt er ist, schätze ihn aber so auf 60 Jahre und eigentlich grüßen wir uns immer freundlich. Heute nicht

Heute war seine Stimmung traurig und er war auch ohne Hund unterwegs. Ich fragte: „Na wie geht´s?“ und er antwortete: „Nicht so gut.“

Ich stoppte und ging zu ihm hin. „Alleine? – Ist was mit dem Hund passiert?“

„Nein – Nicht mit dem Hund – Meine Frau ist vor kurzem gestorben und mir geht es nicht gut.“

Sein Blick senkte sich und ich schaltete meine Uhr und Stirnlampe aus

Er erzählte mir nur ein paar Worte und ich nahm ihn in den Arm

Morgens im Winter auf der Telegrafenstraße

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

Heute in der Zeitung

Wir waren auch heute wieder joggen

Im Schneegestöber

Gut eingepackt und dennoch ist es nicht dasselbe Laufen durch Schnee, wie es das noch vor Jahren war

Damals war es interessanter durch den Schneesturm zu rennen

Jetzt ist es nur mal eben laufen

Heute war Anja wieder alleine unterwegs und mich begleitete Caro im Kampf gegen Schnee und Wind

10,1 km an Tag 2.237 in Folge und 50.383 km ohne Pausentag

Ich „sitze“ diesen Winter aus

Zu Hause gab es dann eine Überraschung mit dem Zeitungsbericht zu meiner Buchveröffentlichung von „Lebenslauf – Kein Wettkampf“

Und mittlerweile haben mich die vielen positiven Rückmeldungen zu meinem Buch überzeugt, dass es ein wirklich gutes Buch geworden ist und es auch noch sehr viele Menschen interessieren wird

Jawoll!

Zum Bericht bei der Zeitung geht es hier lang und zu unserer Pressesammlung aller Berichte geht es hier lang

Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

Jeden Tag Laufen – Jeden Tag Sport